2019/06/12 | 健康 キチントネ, 五十肩, 枕
枕を【キチントネ】に取り替えて、五十肩の症状が軽くなりました。ここ数ヶ月、4度目の五十肩に悩まされていました。1度目の時の手が動かせない、寝返りもできない辛さを経験しているので、痛くても病院で教わった
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40年前に亡くなった父の小さな灰皿を使ってプリザーブアレンジ
今週はいつもと違う曜日になったPMS。違う曜日だったからか、
5月半ばになるとお庭に植えた春のお花を植え替えしたくなる時期
前回の練習をお休みして、ドキドキの参加になったPMS合唱団の
少し大きめのアレンジなど同一の雰囲気ではない花を一つの作品に
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