2019/06/12 | 健康 キチントネ, 五十肩, 枕
枕を【キチントネ】に取り替えて、五十肩の症状が軽くなりました。ここ数ヶ月、4度目の五十肩に悩まされていました。1度目の時の手が動かせない、寝返りもできない辛さを経験しているので、痛くても病院で教わった
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アンサンブル・ピノ企画で昨年好評のうちに終了した【アカペラワ
昨年2月のオーディションからスタートした【ロ短調ミサ曲】。3
PMS の2日間にわたるオケ合わせがありました。今週は月曜の
今週のPMSは12日の本番に向けて全曲の最終練習になりました
花もちが悪くなる夏に向けて少しでも長く鑑賞できるアレンジの方
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