2020/02/06 | コーラス, テレビ, 健康 あさイチ, 老け声
2月6日【あさイチ】 【老け声】を予防する方法を紹介していました。年々、声が枯れてきて、痰が絡んだりとか、趣味で歌っている私も注目の方法です。 ◆胸の前で手を結んで肘を上げて両方に引っ張り息を止め5秒
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先月と今月の2回でリボンのリースをレッスンしました。今月はリ
秋にも来てみたくて、早春に引き続き今年2度目の利用です。今年
春に遠刈田に泊まって、秋の景色が見たくなり34年ぶりに宮城蔵
今週のPMSには用事があり30分遅刻で参加しました。練習では
ヴィサン《人生百歳》で歌ってきました! 今年は年齢制限もなく
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