2019/12/17 | テレビ, 健康 ダイエット, ファスティング, 断食, 週末
12月17日放送のTBSテレビ【この差って何】で、最近話題になっているダイエット本3冊の方法を実際に試していました。少しづつ違っていますが、どれも【断食】を中心にした方法で、どの方法も3週間で2kg~
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今週のPMSには用事があり30分遅刻で参加しました。練習では
ヴィサン《人生百歳》で歌ってきました! 今年は年齢制限もなく
14日のヴィサンに向けて、先生練習をしていただきました。臨時
今週、PMS合唱団はチラシも配られて、オケ合わせまで残す練習
アンサンブル・ピノは11月14日。みなとみらい大ホールで行わ
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