2016/02/15 | くらし, 健康, 食べ比べ おいしい, 豆乳
コレステロールの気になるお年頃・・・。体重は万年ダイエットの効果もあって健康体重範囲内です。その他の中性脂肪や血糖値なども範囲内でしたが・・・。コレステロールだけが引っ掛かってしまいました。食事ででき
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今週のPMSには用事があり30分遅刻で参加しました。練習では
ヴィサン《人生百歳》で歌ってきました! 今年は年齢制限もなく
14日のヴィサンに向けて、先生練習をしていただきました。臨時
今週、PMS合唱団はチラシも配られて、オケ合わせまで残す練習
アンサンブル・ピノは11月14日。みなとみらい大ホールで行わ
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