2018/02/11 | くらし, 健康 はだし, 体重計, 血圧サージ
朝などに血圧が急上昇する【血圧サージ】が循環器疾患の引き金になりやすいという話しは最近よく言われている事。私は普段135前後で病院などでは145なんて事もあるので、高血圧予備軍というより片足を突っ込ん
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2025年もあと4日となった28日、合同練習がありました。V
今年の夏は猛暑の上に雨が降らなかった事で7月の段階ですでに生
今年の12月レッスンは久々のキャンドルアレンジです。新しくス
今週のPMSはダイヤモンドの練習日。カルミナの冒頭から練習が
今週のPMS練習で一通り全曲練習した事になりました。いやぁ~
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