2015/08/07 | くらし ダイエット, 基礎代謝, 消費エネルギー
2ヶ月前 衝撃の数字になった事で始めたダイエット! 2ヶ月の結果は衝撃の数字からは3kg 直前1ヶ月の平均体重からは約2.2kgの減少でした。 毎日変動するのですぐに1kg近い違いが出てし
続きを見る
今年の12月レッスンは久々のキャンドルアレンジです。新しくス
今週のPMSはダイヤモンドの練習日。カルミナの冒頭から練習が
今週のPMS練習で一通り全曲練習した事になりました。いやぁ~
日曜日はダイヤモンドコンサートの合同練習がありました。300
今年のクリスマス作品として、作った箱庭風アレンジをCG制作会
→もっと見る