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「 消費エネルギー 」 一覧

ダイエット2ヶ月の結果は -3kg

2ヶ月前 衝撃の数字になった事で始めたダイエット! 2ヶ月の結果は衝撃の数字からは3kg  直前1ヶ月の平均体重からは約2.2kgの減少でした。 毎日変動するのですぐに1kg近い違いが出てし

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ずっと懸案事項だった、プリザーブドフラワー作品をCreema

【VERDI 聖歌四篇】女声アカペラ合同練習始まりました

先週のPMSもダイヤモンドのVERDI聖歌四篇練習でしたが、

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ダイヤモンドの練習と交互になっているうえに前回は津波警報の影

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