2025/03/19 | くらし, 健康, 日記 こむら返り, 柴苓湯, 芍薬甘草湯, 足がつる
今週はピノの夜練習とお花レッスンがあったのですが、一昨日からさらさら鼻水がでて、昨日は鼻声になり、家に帰ったら熱がありました。 とにかく寝るのが一番!と早くに寝たのですが、日付が変わる
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2025年は私にとって70歳という節目の年でした。そして、こ
2025年もあと4日となった28日、合同練習がありました。V
今年の夏は猛暑の上に雨が降らなかった事で7月の段階ですでに生
今年の12月レッスンは久々のキャンドルアレンジです。新しくス
今週のPMSはダイヤモンドの練習日。カルミナの冒頭から練習が
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